Camp d’entrainement extérieur pour coureur sous forme d’intervalles adaptatifs pour tous les niveaux avec une équipe de coachs experts pour vous guider.
De l’encadrement, du dépassement et du plaisir . Une session représente 10 semaines consécutives.
4 saisons/4 sessions
un seul même objectif : s’améliorer dans le plaisir
Session Printemps: Semaine 23 avril au 24 juin inclusivement. 18h30 à 19h45 chaque mardi ou jeudi pour 10 semaines sur la piste Étienne Desmarteau. (Point de rencontre: Sous le petit toit en tôle entrée nord-est de la piste)
Session Été: Semaine 1 juillet au 2 septembre inclusivement. 18h30 à 19h45 chaque mardi ou jeudi pour 10 semaines sur la piste Étienne Desmarteau. (Point de rencontre: Sous le petit toit en tôle entrée nord-est de la piste)
Session Automne: Semaine 9 septembre au 11 novembre inclusivement. 18h30 à 19h45 chaque mardi ou jeudi pour 10 semaines sur la piste Étienne Desmarteau. (Point de rencontre: Sous le petit toit en tôle entrée nord-est de la piste)
Session Hiver: Semaine 13 janvier au 17 mars inclusivement. 18h30 à 19h45 chaque jeudi pour 10 semaines dans le parc Maisonneuve. (Point de rencontre: devant le chalet du côté Sherbrooke)
N’oubliez pas votre sourire et vos vêtements adéquates selon la météo!
Beaux temps, mauvais temps.
C’est un rendez-vous.
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